大阪市本町 パーソナルジム ジーンモチベーションのご紹介

ダイエットに何度も挑戦しては挫折し、自己流では結果が出ない——そんな経験を持つ方は少なくありません。
大阪市本町に誕生した「ジーン モチベーション」は、ジムとエステ、そして分子栄養学の三軸で“痩せる仕組み”を科学的に作り上げる新しいパーソナルジムです。
代表自身の幼少期から続くダイエット経験、前職エステでの実績、さらに北島達也氏との出会いで磨かれたトレーニング理論が融合し、「LEAN Diet」という独自の痩身メソッドが誕生しました。
この記事では、その開発秘話、こだわり、サービス内容をわかりやすく紹介します。

LEAN Dietとダイエットが生まれた背景

LEAN Diet誕生と痩せる体づくりの基盤

GENE MOTIVATIONの独自メソッド「LEAN Diet」は、自身の長年のダイエット経験から生まれました。
幼少期から太りやすい体質に悩み、流行ダイエットや厳しい食事制限を繰り返す中で、
「痩せるとは、体の仕組みそのものを整えること」
という結論にたどり着きました。

これを裏付けたのが、前職のエステ時代に延べ数千名以上のお客様の体を見てきた経験です。
体質は生活習慣だけでなく、栄養状態・筋肉の使い方・自律神経の状態に密接に関係していることが明確になり、
「運動だけでもエステだけでも不十分。すべてを統合する必要がある」と気づきました。
こうして誕生したLEAN Diet は、筋トレ×エステ×分子栄養学をひとつの流れとして体系化し、短期的な減量ではなく“痩せる体質づくり”に重点を置いたメソッドとして成長しました

幼少期からのダイエット経験が基礎に

代表は幼少期から体型にコンプレックスを持ち、周囲からの言葉に傷つきながらも数多くのダイエットを経験してきました。

食事制限をしてはリバウンドし、長時間の運動をしても思うように痩せない——でもダイエットをしていないのに３食しっかり食べていても痩せることもある。
そうした失敗と成功を繰り返すたび、「痩せるとは、我慢ではなく仕組み」だと強く感じるようになります。
さらに成長後は筋トレに取り組むことで体が変わる手応えを得ましたが、ハードなトレーニングだけでは限界があることも痛感します。一方、前職のエステでは、むくみや巡りの改善だけで驚くほど体が変わる様子も多数見てきました。
この“体験”と“現場”での気づきが重なり、ジムとエステを分けず「体を総合的に扱うサロン」の必要性を確信。自分自身の長年の悩みを解決した経験が、現在のサロンの哲学とメソッドの基盤となっています。

エステ現場で得た痩せる体の法則

前職のエステサロンで、ダイエット専門カウンセラーとして25年間で数千名以上の体を分析してきました。
特に、むくみ・冷え・ホルモンの乱れといった“痩せない原因”を体質別に分析する経験は、現在のLEAN Dietの中核となっています。
多くの方が「努力しているのに痩せない」背景には、筋肉の使い方、姿勢、腸内環境、栄養不足など複数の要因が複雑に絡んでいることを痛感しました。こうした課題を一つずつ改善するためには、エステ施術だけではなく、筋力強化や代謝改善も同時に必要です。そこで、エステ技術と体質分析力を土台に、トレーニング理論を融合させたのがLEAN Dietの源流です。
長年の現場経験で積み上げた「痩せない理由を見抜く力」が、ジーン モチベーションの強みとして活かされています。

LEAN Dietが結果につながる“仕組み”

筋トレ後に“痩せる”ホルモンが最大化する理由

筋トレを行うと、成長ホルモン・アドレナリン・ノルアドレナリンといった“脂肪を分解するホルモン”が一気に上昇します。
特に成長ホルモンは筋トレ直後〜60分でピークに達し、この時間帯は脂肪細胞の分解が自然と高まります。
この“脂肪が動き出している時間”にエステ施術を重ねることで、機器による熱や吸引、リンパへのアプローチが脂肪細胞に届きやすくなり、単体で行うより燃焼効率が大幅に向上します。
運動後の脂肪組織が通常より高い代謝状態になることは複数の研究でも確認されており、
LEAN Dietが筋トレ→エステの順番を徹底しているのはこの科学的根拠に基づくものです。

ダイエットを後押しする“サプリ×アミノ酸”の相乗効果

LEAN Dietでは、筋トレとエステを「切り離さない」ために、施術前後の栄養サポートも一つの流れとして組み込んでいます。

筋トレ前には、脂肪燃焼・代謝酵素・腸内環境・解毒など目的別のサプリメントを無料提供し、代謝を上げやすい状態へ整えます。トレーニング中に摂取するBCAA/EAAは筋分解を抑え、脂肪を優先的にエネルギーとして使いやすい体へ誘導。
施術後のプロテインは筋合成を促し、引き締まった身体をつくる土台を完成させます。
分子栄養医学研究会認定カウンセラーの代表が体質を分析したうえで提供することで、サプリの効果を最大限に引き上げ、ダイエットの流れがさらに加速します。

美しく痩せる“効かせる筋トレ”へのこだわり

ジーンモチベーションの筋トレは、「ただ痩せる」のではなく「美しく痩せる」ことを目的にしています。
北島達也氏との出会いから学んだ“効かせるフォーム”をベースに、美しいボディラインを崩さないオリジナルメソッドを採用。
やみくもなトレーニングで脚が太くなる、くびれが消える、肩が張るといった失敗を避けるため、使う筋肉を一点集中でターゲット化します。
また、神の7秒ルールを用いた短時間集中型の指導により、効率的に代謝を引き上げ、脂肪が燃えやすい体へ。
筋トレで土台を作り、その直後のエステで脂肪燃焼を加速させることで、見た目の変化と数字の変化を両立させるのがLEAN Dietの強みです。

LEAN Dietが結果を出せる“人と技術”

25年のエステ経験が導く“痩せる見極め力”

LEAN Dietの根幹には、代表が大手エステティックサロンで25年間、数万人の身体と向き合ってきた経験があります。
脂肪の硬さ・むくみ・冷え・姿勢・自律神経・ホルモン状態など、痩せない原因は人によって全く異なりますが、長年の経験があるからこそ「その人が痩せない根本要因」を正確に見極められます。

ジーンモチベーションでは、この見極めを元に筋トレ負荷、エステ機器の選択、ハンド技術、サプリメントの量や種類をすべて調整し、無理なく体が変わる“痩せる順番”をつくりあげています。

ダイエット効果を高める“エステ機器×ハンド技術”

LEAN Dietのエステは、単なる痩身施術ではありません。
脂肪の硬さ、リンパの詰まり、筋膜の癒着、冷え、慢性むくみなど体の状態を立体的に捉え、機器とハンド技術を組み合わせた複合アプローチで施術します。
高出力マシンで脂肪を柔らかくし、リンパドレナージュで巡りを整え、筋膜リリースで癒着を外すことで、筋トレ後に動き出した脂肪を一気に燃焼モードへ。
下半身太りやお腹の固い脂肪など変化が出にくい部位にも相性が良く、見た目・体脂肪・体質の三方向から改善を進められるのが特徴です。

LEAN Dietだからできる“毎回最適な痩せる施術”

LEAN Dietが高い成功率を誇る理由は「全員同じ施術をしない」点にあります。

体温・むくみ・睡眠の質・疲労・ストレス・ホルモン周期・腸内環境など、その日の身体状態を見極めて、筋トレ・エステ・サプリメントの内容を毎回組み替えます。例えば「今日は冷えが強いから温熱を優先」「脂肪が動く状態なので機器で攻める」など、その日の最適解を選択。
こうすることでダイエット特有の停滞期を回避し、毎回“前に進む施術”が可能になります。短期間でも変化が出るのは、この個別最適化が徹底されているからです。

まとめ

ジーンモチベーションのLEAN Dietは、
「筋トレ・エステ・栄養」をひとつの流れとしてつなげ、
“痩せる体をつくり、その場で燃やす”ことを目的に生まれました。

25年以上のエステ経験と、専門的な栄養分析、そして「美しく痩せる筋トレ」のノウハウを組み合わせることで、無理なく変化が出やすいダイエット環境を整えています。その日の体調・体質に合わせて施術内容を細かく調整できるため、初めての方でも安心して変化を実感できるのが特徴です。

「短期間でしっかり痩せたい」
「リバウンドしない体を作りたい」
「自分に合った方法で美しく整えたい」

そんな方のために、
ジーンモチベーションは“結果にこだわる”サービスを提供しています。
まずはお気軽に体験からご相談ください。

参考文献（Research References）

1. Melanson EL, MacLean PS, Hill JO. Exercise improves fat metabolism in muscle but does not increase 24-h fat oxidation. Exercise and Sport Sciences Reviews. 2009.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2885974/
2. Sabag A, Way KL, Keating SE, Sultana RN, Gerofi J, Chuter VH, et al. Growth Hormone as a Potential Mediator of Aerobic Exercise-Induced Fat Loss: Insights and Future Directions. Frontiers in Physiology. 2021.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2021.623570/
3. Jayedi A, Soltani S, Jenkins DJA, Sievenpiper JL, Shab-Bidar S. Aerobic Exercise and Weight Loss in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis of 6880 Overweight or Obese Participants. JAMA Network Open. 2024.
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2828487

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スタイリッシュなボディメイクやダイエットならパーソナルトレーニングと痩身エステのパーソナルジム ジーンモチベーションへ。本町駅・淀屋橋駅・肥後橋駅から手ぶらで通える、完全貸切パーソナルジムです。

本町のパーソナルダイエットジム&エステ ジーンモチベーション

LEAN Dietプラン

LEAN Dietプランのご紹介です。
パーソナルトレーニング×エステを融合して、ダイエットとボディメイクを効率的に行えるプランです。

パーソナルトレーニングでボディメイク 本町のジーンモチベーション

パーソナルトレーニングプラン

パーソナルトレーニングプランのご紹介です。
一人ひとりの身体や目標に合ったオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提供しています。

GENE MOTIVATION [ジーンモチベーション]この記事を書いた人

代表 パーソナルトレーナー兼エステティシャン新田竜司

ジーンモチベーション代表・新田竜司は、26年以上にわたり美容とダイエットの現場に携わってきたダイエット研究家。
大手エステティックサロン幹部を歴任し、国内外の店舗展開や技術開発、スタッフ育成などに従事。
自身の経験をもとに、運動・栄養・エステを組み合わせた「LEAN Dietメソッド」を考案し、忙しい毎日でも無理なく続けられるボディメイクを提案している。

資格

• 臨床分子栄養医学研究会　認定カウンセラー
• スパウェルネス協会　認定講師・インターナショナルビューティーセラピスト
• IPSN（International Professional Standards Network）ビューティセラピスト
• JEO 認証上級エステティシャン

メッセージ

ジーン モチベーションは、ただ痩せる・鍛える場所ではありません。
私たちは「本気で変わりたい」と願う人が、最短で理想に近づける環境をつくることに徹底的にこだわっています。
パーソナルトレーニングとエステを融合し、脂肪燃焼・筋肉形成・見た目の美しさまで一貫して設計。極端な食事制限やマニュアル的な指導ではなく、一人ひとりの体質・生活習慣・理想像に合わせたオーダーメイドのボディメイクを提供しています。
「10kg痩せても満足できなかった方が、ここでは“これが欲しかった”と笑顔になる。」
その瞬間のために、私たちは技術も空間も人材も、すべてにおいて妥協せず磨き続けています。

初回体験レッスンのご案内

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