本町で経験者が新しい発見を得られるパーソナルジム　AS様

フォーム・体型・エステを組み合わせ、次の段階へ進むサポート経験者だからこそ気づける、身体の“伸びしろ”に向き合うジム

本町エリアで、トレーニング経験者にも選ばれているパーソナルジム。

これまでの運動歴や知識を否定するのではなく、「すでにできていること」と「まだ変えられる部分」を整理しながら、
より美しく、より効率的に身体を変えていくことを大切にしている。

フォームの確認や身体の使い方に加え、エステを組み合わせることで、筋肉だけでは変わりにくい腰まわりやラインの悩みにも対応。経験者でも新しい発見が得られる環境が整っている。

GENE MOTIVATION ジーンモチベーションへの口コミトレーニング経験者でも、まだ知らなかった理由が分かりました

今までのトレーニングである程度満足してましたが、ここではプロの方にみてもらえ新しい発見がありました。

腰の肉が落ちなかった理由を聞けてよかったです。

エステもあるとのことだったので、色々教えてもらいながら鍛えていければ嬉しいです。

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GoolgeMAPオーナーからの返信

AS様

口コミありがとうございます！
さすがトレーニング歴が長いのでフォームが綺麗でしたね。

ボディビルダーの北島達也さんから、 美しく魅せる女性のトレーニングのコツを教えていただきました。
この前は一部しかできなかったですが、 まだまだたくさんあるので、これから一緒に頑張っていきましょう！

腰のお肉、、、気になりますね。 これもくびれをつくるコツがあるので、 エステ機器も使いながらメリハリボディにしていきましょう！ お食事のアドバイスも無料でできますので、 またお声がけください！ ありがとうございました！

GENE MOTIVATION ジーンモチベーション

ご利用くださったサービス・コース

サービス名・コース名

LEAN Diet（リーン ダイエット）プラン

提供期間・頻度

初回体験

担当トレーナーからのコメント

「ある程度満足」していた中で残っていた違和感初回相談時の状況・お悩み

こちらのお客様は、これまでのトレーニングによって、全体的な身体づくりにはある程度満足されていました。

フォームも安定しており、基礎的な筋力や運動習慣もしっかり身についている状態です。
一方で、
「腰まわりの肉だけがなかなか落ちない」
「全体は引き締まっているのに、ラインが完成しきらない」
といった違和感を感じていました。

自分なりに工夫しても変化が出にくく、理由が分からないまま続けていることに、少しもどかしさもあったそうです。

できているからこそ、細部に目を向けるアプローチメニュー作成やレッスンで工夫したこと

この方へのサポートでは、まずこれまで積み上げてきたトレーニングを丁寧に確認しました。

トレーニング歴が長く、フォームも非常に綺麗だったため、「もっと頑張る」方向ではなく、身体の使い方や力の入り方の微調整に重点を置いています。

特に腰まわりについては、なぜ落ちにくかったのかを分かりやすく説明し、くびれを作るための考え方やポイントを共有しました。
また、エステ機器を併用することで、筋トレだけでは変化が出にくい部分にもアプローチ。
メリハリを意識しながら、より女性らしいラインを引き出す流れを取り入れています。

直近のご様子

セッション後には、
「今まで知らなかった視点だった」
「理由が分かっただけでも気持ちが楽になった」
といった反応があり、納得感を持っていただけています。

エステについても興味を持たれ、身体の変化だけでなく、ケアしながら鍛えていくイメージが明確になった様子でした。
また、食事に関するアドバイスも含め、これからどう取り組んでいくかを一緒に整理できたことで、次の目標に向けたモチベーションも高まっています。

現在は、これまでのトレーニングに“プロの視点”を加えながら、より完成度の高いボディラインを目指して進まれています。

ダイエット　/　パーソナルトレーニングメニューのご紹介

パーソナルトレーニングでボディメイク 本町のジーンモチベーション

パーソナルトレーニングプラン

パーソナルトレーニングプランのご紹介です。
一人ひとりの身体や目標に合ったオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提供しています。

本町のパーソナルダイエットジム&エステ ジーンモチベーション

LEAN Dietプラン

LEAN Dietプランのご紹介です。
パーソナルトレーニング×エステを融合して、ダイエットとボディメイクを効率的に行えるプランです。

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