本町で30代の体を改善するカウンセリング重視ジム　IKN様

初めてでも安心できるカウンセリングと、身体の理解が深まる時間筋肉のイメージが変わる、学べるパーソナルジム

本町エリアで、初めてのパーソナルジムでも安心して通える環境。

トレーニングを「ただ頑張る場」にするのではなく、カウンセリングを通して悩みの原因を整理し、身体のことを理解しながら取り組める点が特徴。

筋肉をつけることだけに偏らず、姿勢・体力・日常のクセまで視野に入れ、30代以降に感じやすい体の変化にも丁寧に向き合う。
納得できる説明があることで、トレーニングへの不安が減り、前向きに継続しやすい空気感が生まれている。

GENE MOTIVATION ジーンモチベーションへの口コミ30代の体の変化に気づいた今、安心して任せられると思えました

初めてパーソナルジムに伺いました。 カウンセリングは私のお悩みをすぐに理解してくださり、筋肉だけでなく体のことをたくさん知ることができました。

知識が豊富で、お話を聞いていてとてもタメになり筋肉のイメージが180℃変わりました！ 30代半になり以前と体が変わって来ている分、今後是非こちらで改善していきたいと思いました。 ありがとうございました！！よろしくお願いいたします！！

---

GoolgeMAPオーナーからの返信

IKN様

口コミありがとうございます！
パーソナルジムが初めてということだったので、 出来るかぎりIKN様のお話をじっくり聞くことに専念しました。
パーソナルジムGENE MOTIVATIONジーンモチベーションでは、 丁寧なカウンセリングを心がけています！
お客様のなりたい姿や、生活スタイル、運動能力などきちんと把握した上でトレーニングを行うとかなり早く結果を出すことができるためです！
今後も定期的に状況をお伺いしますので、 なんでも気軽にご相談ください！

女性の方にも喜んでいただけるよう、 ボディエステ、フェイシャルエステもご用意しておりますので、 トレーニング後にリラックス、癒し、ボディメイクの目的でされる方も多いです！ こちらこそ よろしくお願いいたします！

GENE MOTIVATION ジーンモチベーション

ご利用くださったサービス・コース

サービス名・コース名

LEAN Diet（リーン ダイエット）プラン

提供期間・頻度

初回体験

担当トレーナーからのコメント

30代に入り「以前と違う」を感じ始めたタイミング初回相談時の状況・お悩み

こちらのお客様は、パーソナルジムの利用が初めてで、
「自分の悩みを理解してもらえるのか」
「筋トレはハードで続かないのではないか」
といった不安を抱えながら来店されました。

30代半ばを迎え、体の変化を以前より強く感じるようになり、
・体型が崩れやすくなった
・疲れが抜けにくい
・同じ生活でも体が変わってきた
といった違和感が積み重なっていたとのことです。

ただ痩せるのではなく、これから先のために「体を整えたい」「改善したい」という気持ちが明確で、その第一歩として、きちんと相談できる場所を探していた流れがありました。

まずは悩みを言語化し、納得して取り組める状態を作るメニュー作成やレッスンで工夫したこと

初回は、トレーニングを急いで始めるのではなく、悩みや不安を丁寧に聞き取り、現状を整理することを重視しました。

カウンセリングでは、筋肉の役割や体が変化していく理由を分かりやすく説明し、「筋肉＝しんどいもの」というイメージが大きく変わるような伝え方を行っています。お客様ご自身が理解し、納得した状態で進められることで、「やらされるトレーニング」ではなく「自分のために取り組むトレーニング」へと意識が切り替わります。
この切り替えが、30代以降のボディメイクや体力づくりでは非常に重要なポイントになります。

直近のご様子

体験後には、
「悩みをすぐに理解してもらえた」
「話を聞くだけでもタメになった」
という感想があり、安心感を持っていただけた様子でした。

筋肉に対するイメージも大きく変わり、今後の体づくりに前向きな意欲が高まった点が印象的です。
30代の体の変化に気づいたタイミングで、正しい知識とサポートを得ながら改善していく選択ができたことで、「ここなら続けられそう」という見通しも持っていただけています。

ダイエット　/　パーソナルトレーニングメニューのご紹介

パーソナルトレーニングでボディメイク 本町のジーンモチベーション

パーソナルトレーニングプラン

パーソナルトレーニングプランのご紹介です。
一人ひとりの身体や目標に合ったオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提供しています。

本町のパーソナルダイエットジム&エステ ジーンモチベーション

LEAN Dietプラン

LEAN Dietプランのご紹介です。
パーソナルトレーニング×エステを融合して、ダイエットとボディメイクを効率的に行えるプランです。

事例紹介・お客様の声に関連する記事

動いてから整える流れが心地よく、変化まで早かった本町の体験　錢錢様

パーソナルトレーニングとエステを続けて受けられる安心感頑張った後にケアできるから、身体が前向きに変わっていく 大阪市の本町周辺でパーソナルジムを探していると、
「トレーニングだけで本当に変...

お腹と背中を同時にケアできて、くびれまで変わった本町の体験　　元正様

筋トレとエステを一緒に受けられるから、部分的な変化が早い鍛えるだけじゃ終わらない、引き締め重視のパーソナルジム 大阪市の本町エリアでボディメイクを考える中で、
「全身を細くしたい」よりもお...

大阪市の本町や淀屋橋から通いやすく、ダイエットを前向きに続けられた理由　梨花様

通いやすさと安心感が、ダイエット継続につながる理由初めてでも不安なく始められる、ジムとエステのある場所 大阪市の本町や淀屋橋エリアでダイエットを考えたとき、「通いやすさ」と「続けられるか...